今年2回目の更新ですな。少なすぎ・・・。

タイトルの通り、2012年になって早くも半月以上経過しました。今年も残すところあと11ヶ月半!なんてw
今年になってからの走行距離は73kmほどと、相変わらず低空飛行が続いています。
なんたって早朝ランの回数が少なすぎる。別に仕事が多忙ってわけではないのだが、ついつい朝起きられなくて布団から脱出出来ない日が多々あります。今年になってからの早朝ランは今朝で2回目という少なさなのである。

で、今朝は10.5kmの早朝ランに行くことが出来た。耳が冷たく感じたが、それほどきつい寒さも感じなかったから、早起きして外に出てしまえばそれほど苦になる事でもないのだが、どういうわけだかそこまで至らない朝が多いのである。^_^;

君が代不起立の裁判をニュースでやっていたけど、なんだか理解しずらい。なんでそこにこだわる教師が多いのか?入学式や卒業式でそういう教師がいれば「なに、あの先生?」って違和感を感じるだろうね。それともう一つ感じたのは、生徒にはなんら意味の無いような校則があり、それを守らない場合に無理矢理処分される生徒もいたりするのだろう。そういう生徒からすると、なんて身勝手な先生なんや!と、思われたりするのだろうと感じたりして。(-_-)

 

明けましておめでとうございます。

現在鹿児島空港にて書き込み中。
昨年は(も)出張三昧な一年で年末も鹿児島出張に来ており、作業は大晦日で終了しましたが、これから大阪に帰るところです。それにしても出張ばかりで良く働いた一年でした。先日休日の日数を数えたところ、昨年一年間は57日しか休んでいないようでした。会社の休日の半分弱。出勤日ベースにすると、3ヶ月近く余分に働いた事になります。しかも定額制!典型的な日本のサラリーマンっぽい働きっぷりのようで嫌になりますね。(-。-;)

今年は自分の時間も有意義に!尚且つ仕事もちゃんとこなしていきたいものだが、中々難しいであろう。ま、忙しくさせてもらっている間が花だと思って頑張りましょうか。

更新頻度も少なく、大した事も書いていないブログですが、本年もよろしくお願い致します。

鹿児島空港に向かう途中、iPhoneで初日の出を撮影しました。

 

年末も押し迫っておりますが、今週の火曜日から鹿児島出張に来ています。
走れる日は朝ラン7kmほど走っています。今朝は7.2kmを45分ほどでジョグった。

朝の気温はiPhoneの天気予報で見たところ0℃くらい。大阪の朝よりも冷え込んでいると思われます。
けど、日中は大阪よりもかなり暖かく感じます。太陽の陽射しが大阪とは違いますね。

さて、出張作業は明日までの予定なのだが、明日帰阪する事が出来るか?それとも元旦の帰阪となるかな???


完走チャレンジ!自己ベスト更新!マラソンの教科書

  • 出版社:池田書店( 2011-10-07 )
  • 単行本:208 ページ

12月 242011
 

今週は韓国に出張へ来ています。
と言っても、本日帰国日なので後は帰るだけなのですが。(^_^)

先週は一泊で鹿児島に行き、暖かいな~♪と思っていたら、今週は氷点下の世界でした。雪は降らないから、日中晴れていれば、少し暖かさも感じるけど、風は冷たい!それも気のせいかもしれないと感じます。きっと朝に比べて少し気温が上がり、太陽の日に当たれば暖かく感じるのでしょうね。

今回が今年最後の出張ではないのだ。来週の火曜から再び鹿児島の予定。大阪に帰るのは2012年元旦の予定だったりする。(>o<)


12月 032011
 

今朝は完全に二度寝してしまいました。(^_^;

今日は土曜日なのですが、出勤日なので目覚ましは4時20分に合わせていた。いつものごとくアラームが鳴ってもすぐに布団から出られないもので、ついつい二度寝してしまいました。二度寝から目覚めたら6時前、もう走る時間は無いので、昨日に引き続いてのランオフとなりました。

こういう朝は、あまり気分が良くないね。
中々布団から出られない朝でも走り終わったらやっぱり気持ち良いんだよね。わかっていても布団の中は気持ちよすぎるのだがw


二度寝で番茶

  • 著者/訳者:木皿 泉
  • 出版社:双葉社( 2010-09-28 )
  • 単行本:296 ページ

 

早くも12月、師走になってしまいました。今年も残り僅かですね。(^_^;

さて、11月に入った頃は月間300kmを越えようかというペースで走っていたが、終わってみれば250kmでした。ま、市民ランナーとしては十分な走行距離なのでそれなりに満足ではあるが、体重が全く減らんのが玉に瑕ですな。

何故走行距離が伸びなかったかと言えば、やはり気温が下がってきたから布団から脱出するのに時間が掛かる朝が増えてきたから。目覚ましのアラームが鳴ってから30分以上グダグダしている事がしょっちゅうありました。この30分の違いがあと50km届かなかった大きな原因となっていそうです。

12月は昨日走って今のところ10kmほど。今朝は雨が降っていたので心置きなくゆっくりと起きました。(^_^)


走らないランニング・トレーニング

  • 著者/訳者:青山 剛
  • 出版社:毎日コミュニケーションズ( 2011-09-01 )
  • 単行本(ソフトカバー):160 ページ

 

先週に引き続き、今週の金曜日も鹿児島出張に行って来た。先週はトラブル発生のため急遽出張に行ったのだが、今週の出張は予定通り。でも用事の一つは先週のトラブル内容の説明だったのですけどね!

昨日は朝一の飛行機で出発、そして帰りは最終便だったので走らず。今日は走ろうと思っていたのだが朝から大雨なので走らない事にした。

久し振りに連休できる事やし、今日のところはゆっくりしておくことにした。( ´ ▽ ` )ノ


ランニング手帳2012

  • 著者/訳者:池田 美穂
  • 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン( 2011-11-04 )
  • 単行本(ソフトカバー):256 ページ

 

この一週間はApple ID 変更失敗とか仕事上のトラブルがありついていない一週間やった。おまけに鹿児島出張からの帰りは、新幹線の信号トラブルがあり、大幅にダイヤが遅れて自宅に帰り着くのが予定よりも2時間以上遅くなってしまった。

でも悪い事ばかりではなく、週のはじめにはiPad2のWi-Fiタイプを手に入れる事ができました。ただ、これもApple IDがトラブっているので今のところ有効に利用出来ていませんけどね。一応仕事用に頂いたものなので、仕事に役立つように利用させて頂きます!

本日のラン、深北緑地ゆっくりジョグ。
15.40km 1:37:57
一昨日から急きょ鹿児島出張に行ったので、中二日あけてのランでした。今日はのんびりと走った。

深北緑地のさくら


iPad 2 ビジネス設定&活用術 - PC・クラウド連携で仕事を効率化

  • 著者/訳者:橋本和則
  • 出版社:日経BP社( 2011-06-09 )
  • 単行本:176 ページ

 

Appleのサポートの事をグダグダと書いていたらしっぺ返しをくらったか?

現在鹿児島県のビジネスホテルに宿泊中。
今朝4時前に仕事用の携帯電話がけたたましく鳴った。出張先の現場では雑音が多いから、なるべく音が大きな着信音にしているからだ。「こんな時間にかかってくるなんて、完全に間違い電話だろう。」と思いながら電話のところに行き、確認しようとしたら切れた。まさか仕事の電話とも思っていなかったので、もう一度布団へと。

それから約30分後、今度は朝ランのために布団から出た。さっきの電話のおかげであれからはよく眠れなかったのだが、念のために電話を確認してみると留守番電話が入っている。聞いてみたら「◯◯社の◯◯◯です。」とお客さんからだった。驚いて電話をかけ直すと、トラブル発生のもよう。それから約1時間すったもんだして、一先ず応急処置をしてもらう事は出来た。こりゃ一度行かなきゃいけないだろうなと思っていたら、7時頃にちょっと責任ある人から電話がかかってきて「すぐに来て下さい!」ときたもんだ。

このまま行くのもやぶさかではないのだが、「対策を練ってからにさせて下さい。」と伝えて一旦出勤した。それから資料を確認して対策を考え鹿児島へ出発。飛行機は満席ばかりなので、新幹線で。現場へ到着したのは15時30分を回ったころ。出来れば日帰りしたかったが、少々無理やった。作業をしてから打合せ。終わった時間は最終の新幹線に微妙に間に合わない時間。

結局一泊する事にしていつものホテルに電話予約してチェックインしたが、喫煙室しか空いてなかった。一応部屋に入ってみたが、臭いに耐えられそうにないので、キャンセルして別のホテルに泊まっているのであった。

電話があってから約12時間後に大阪から鹿児島の現場に到着してしまいました。Appleの事をごちゃごちゃと書いていたせいで自分が試されてしまったのかな?w

ちなみにAppleからの返返信はまだありません。(>o<)


鹿児島はやっぱり芋焼酎!(*^o^*)

 

中三日あけて走った。
打上川治水緑地早朝ジョグ。
13.00km 1:13:57
走りはじめは足が軽かったが、身体は重め。(^_^;)

仕事と行っても内職からパート、アルバイト、正社員、自営業、会社経営、自由業、芸能人、音楽家、芸術家、、、、、その他色々とあるのだろうが、本当に自分のしている仕事がわかっている人って僅かしかいないのだろう。

けど、その中でも努力して上り詰めた人、たまたま運が良くて上り詰めた人。生まれながらにしての運命で上り詰めた人。そしてその反対側の人々とかその他大勢の人々。

努力ってのは損はしないしするべきこととは思うが、それ以外の要因の方が大きく人生に関わっているような気がする今日この頃W


人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド

  • 著者/訳者:ヘイル・ドゥオスキン
  • 出版社:主婦の友社( 2008-03-12 )
  • 単行本:286 ページ

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